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海南 压力化解与情绪调整训练
来源: | 作者: | 发布时间: 2022-09-19 | 55 次浏览 | 分享到:

海南 压力化解与情绪调整训练

一、赢者心态训练

凡事正面积极

凡事颠峰状态

凡事主动出击

凡事全力以赴

别对自己说不可能

模拟演练:赢者心态训练

二、缓解压力与情绪调整技巧

1压力与情绪管理策略

赢者心态

赢者思维

共赢沟通

自我激励

团队激励

2自我激励八大技巧

奖励法

微笑法

运动法

学习法

转移法

发泄法

忽视法

交友法

3团队激励六大技巧

团队激励法

团队体育运动或电力知识竞赛等活动

个别人员谈心

团队表彰法

团队培训法

团队表扬会

案例分析:情绪调整的重要性

服务人员压力化解与情绪管理案例

服务人员压力化解与情绪管理案例

收费员压力化解与情绪管案例点评

收费员压力过大的负面案例

模拟演练:情绪调整

分析、讨论、模拟演


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