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海南 阳光心态培训
来源: | 作者: | 发布时间: 2021-12-20 | 522 次浏览 | 分享到:

体验压力情绪释放和认知自己的心态、动力状况

现场体验释放压力和释放情绪;心理学深度剖析人们行为的动力以及各类日常情绪的源头,找到为阳光心态充电的源头。

一幅绘画,秒读压力、情绪、性格、心态等并转化运用

三、性格识别表辅助快速识别性格,改善人际沟通合作,提升团队正能量

学会如何用性格识别表快速识别性格类型,根据对方性格,采用不同的沟通方式,改改善人际关系。

能量模式解读与转化,铸就职场心灵活水

通过能量模式测试,了解自身的思考模式和行为模式,进而发现造成当下自身负面消耗的关键点,并转念做出改变。

团队信念大转换,塑造阳光心态,打造正能量团队

认清很多压力和情绪是与自己的不良认知有关,不是组织或他人的原因;学习重塑自身认知,能从容应对、有效调整情绪,逐渐成为情绪的主人

深度清理与更新,持续幸福开心生活,高效快乐工作

构建全面抗压系统;释放体内积压多年的情绪和情结;人际互动增强人际支持,增强团队凝聚力,塑造团队阳光心态


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