2013年5月17日下午， 中国平安人寿保险股份有限公司海南分公司于信恒大厦8层平安人寿会议室开展《压力与情绪管理》专题讲座。来自平安人寿的40多位工作人员参加了培训，海大源特聘心理专家主讲。本次专题培训课程由海南海大源管理咨询有限公司与海大源职业培训中心联合承办。

【课程目标】

1.了解情绪的产生的原因 

2.了解负面情绪对健康的影响

3.增强情绪的自我觉察能力，提高情商

4.学习如何掌握情绪的按钮，做自己情绪的主人

【师资介绍】

    心理专家擅长运用多种心理学技术;从事心理咨询工作多年来，积累了丰富的经验，尤其在情绪与压力管理，人际沟通等方面有很多经典的成功案例。担任多家企业的心理顾问，以及海大源心理咨询师考前培训辅导老师。

通过海大源企业内训为《压力与情绪管理》专题课，老师为平安人寿的学员们带来了以下课程收益：

n 提高自我及他人情感、压力和情绪的觉察能力与洞察力；

n 能够妥善处理自己的负面情绪，掌握快速处理和管理负面情绪与压力疏导的方法与技巧，化阻力为动力；

n 正确的认知他人的情绪背后的出发点，改善人际交流的模式令工作更愉快，同事相处更和谐，发挥团队协作能力；

n 能识别人的负面情绪并能自如的应对，从而在工作中建立优质、高效的人际关系；学习面对异议、指责、投诉、突发事件的处理方式；握有效的自我激励和激励他人的方法，保持积极正面的心态； 

n 树立明确的人生目标、工作并快乐着。 

                                                  海大源通讯员报道